Плюсы и минусы натурального и «химического» бодибилдинга

Спортсмены, которые желают добиться максимально красивого тела, повысить показатели силы и выносливости, достигают этого двумя путями. Первая часть из них интенсивно занимается в спортивном зале, добиваясь желанных результатов своими силами. Другая часть – совмещает тренировки в спортивном зале с приёмом андрогенно-анаболических стероидов, таким образом достигая таких же высот, более быстрым способом. И мнения на этот счёт тоже разделились: первая группа абсолютно уверена в ненадобности фарм. препаратов, а вторая считает, что без них обойтись невозможно.

Последняя точка зрения на сегодняшний день неустанно набирает приверженцев. Это обусловлено тем, что спортсмены, разочаровавшись в тренировках (которые зачастую были неправильно сформированы), прибегают к андрогенно-анаболическим стероидам, и получив результативность рекомендуют данный метод остальным, отрицая возможность накачки мышц своими силами. как накачать мышцы своими силами можно прочитать в нашем разделе кроссфит.

Но такое мнение в корне неверно. Абсолютно идентичных результатов, и даже намного лучших, можно добиться и без приёма фармакологических препаратов. От вас только потребуется длительные и интенсивные тренировки (как минимум 5 лет), составление индивидуального рациона питания и распорядка дня.

Такой длительный временной промежуток длиною в 5 лет, заставляет задуматься большинство начинающих спортсменов. Ведь можно прибегнуть к фармакологии, и существенно ускорить процесс. Только они напрочь забывают о побочных эффектах от большинства препаратов, которые могут крайне негативно отразиться на состоянии здоровья. И таким образом, получается, что карьера возможного чемпиона, рушится в самом начале. Эта статья была создана для того, чтобы разрешить вопрос: стоит ли заниматься самостоятельно или лучше использовать стероиды.Еще много интересной информации в нашем блоге.

Преимущества и недостатки бодибилдинга без фармакологических препаратов

Пожалуй, стоит начать с позитивных сторон:

  • Вы сможете оградить себя от негативных сторон большинства современных стероидов, не беспокоиться о побочных эффектах и проч.;
  • Мышечная масса, которую вам удалось набрать в результате тренировок, сохраняется на протяжении длительного периода;
  • Развивается выносливость не только физическая, но и моральная: у вас появляется стимул достигнуть больших высот в бодибилдинге, и вы с еще большим усердием начинаете заниматься.

Недостатки бодибилдинга своими силами:

  • Длительный временной отрезок, который потребуется для создания идеального тела;
  • Борьба с остановкой роста мышечной массы и застоями в тренировках.

Преимущества и недостатки бодибилдинга с применением андрогенно-анаболических стероидов

Рассмотрим положительные стороны:

  • Ускорение роста и быстрый набор мышечной массы, что сопровождается повышением силовых качеств, размера и объема мышц;
  • Возможное создание рельефной или сухой мускулатуры;
  • Вас больше не будут беспокоить застойные явления в росте мышц, что отразится на постоянном волеизъявлении тренироваться;
  • Ускоренные процессы адаптации к нагрузкам и восстановления после силовых упражнений.

Негативных сторон бодибилдинга, который сопровождается приёмом стероидов, существенно больше. И они заключаются в следующем:

  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы: возможно повышение артериального давления, сбои в работе сердечной мускулатуры;
  • Нарушение работы печени ввиду токсичности некоторых препаратов;
  • Нарушение гормонального баланса в организме (стероиды являются натуральными гормональными препаратами);
  • Расстройство психосоматической сферы, что может проявляться как в виде повышенной агрессивности, раздражительности, так и депрессивных явлений, и апатии.

Не забывайте о том, что к приёму стероидов стоит относиться с особой предосторожностью. Если вы всё же решились на этот шаг, ознакомьтесь со всеми рекомендациями, показаниями и противопоказаниями. В частности, в спортивном зале вам потребуется провести не менее 4х лет, прежде чем начинать приём. Также не стоит начинать употреблять стероиды до окончательного формирования эндокринной системы и стабилизации гормонального фона (приём до окончательного созревания может быть чреват хроническими гормональными расстройствами, которые останутся на всю жизнь).

Бесспорно, можно добиться высокой результативности в наборе мышечной массы, но при этом в ущерб своему здоровью. Думаете, это того стоит?

Схема приема и сравнение препаратов: Омнадрен и Сустанон

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Добавить рейтинг

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *