Курсы стероидов для новичков

Структура статьи: Курсы стероидов для начинающих спортсменов имеют важнейшее значение с точки зрения грамотного проведения. От первого цикла во многом зависит и дальнейшее применение ААС. Познакомьтесь с наиболее популярными курсами для новичка. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Как избавиться от пивного живота?

Структура статьи: Многие любители пива совершенно забывают, что чрезмерное употребление этого напитка негативно сказывается не только на фигуре, но и здоровье. Часто мужчины интересуются, как избавиться от пивного живота? Однако нарастить его значительно проще, чем убрать. Причем данная проблема может появиться у людей с различным телосложением. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Профессор Селуянов отвечает: лучшая диета, рабочие БАДы, жиросжигание, тип кардио

Структура статьи:  Можно ли самостоятельно определить композицию мускульных тканей? Это достаточно сложно сделать в домашних условиях, так как в разных мускульных группах, композиция тканей может существенно отличаться. Человек от рождения уникален и соотношение медленных и быстрых волокон отличатся. Начиная заниматься спортом, мы находим тот вид, в котором можно добиться максимальных результатов именно с нашей композицией мускульных тканей. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Как сдать анализ на гормон роста?

Структура статьи:  Анализ на гормон роста важен для спортсменов, которые используют его для улучшения результатов. Этот тест также эксплуатируют для определения естественного количества этого вещества в крови у подростков. Для получения правильных результатов, от которого зависит дальнейший ход курса и продуктивность спортсмена в длительной перспективе. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Эффективный допинг нестероидной природы в спорте

Стероидная эра в спорте началась после создания метандиенона, который в короткие сроки стал пользоваться колоссальной популярностью. Еже несколько десятков лет атлеты активно используют допинг и можно с полной уверенностью говорить, что продолжат это делать и в будущем. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Препараты для увеличения выносливости

Во многих видах спорта для улучшения результатов атлетам необходимо увеличивать выносливость. Узнайте, какие препараты лучше всего подходят для решения данной задачи. Препаратов для увеличения выносливости достаточно много и все они могут быть классифицированы на четыре группы: Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Нужны ли витамины спортсменам?

Переутомление — распространенная проблема в современном спорте. На первый взгляд они может показаться не существенной, но на практике это не так. При переутомлении атлет теряет работоспособность и мотивацию к тренировкам. Современный спорт требует от человека постоянной работы на пределе своих возможностей. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Лучшие витамины для спортсменов

Сегодня мы хотим вас познакомить с несколькими комплексами микроэлементов, которые помогут атлетам улучшить свои спортивные результаты. Ни для кого не является секретом, что спортсмены нуждаются в большем количестве витаминов, чем обычные люди. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Правила проведения тренировок с цепями

Этот ролик я решил записать после того, как в зале ко мне подошел парень и попросил цепь, для выполнения отжиманий на брусьях. Он собирался повесить цепь на шеи и так в результате внятно не объяснил – для чего? Согласитесь, что более комфортно отжиматься на брусьях, когда отягощение крепится к поясу. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Как тренировать многоповторный жим в положении лежа?

Жим штанги лежа пользуется огромной популярностью и является соревновательным движением. Каждый атлет желает прогрессировать, и сегодня я расскажу, как улучшить свои результаты в данном упражнении. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Как правильно выполнять ягодичный мост со штангой

Я уже рассказывал об этом упражнении, однако вопросы по технике выполнения ягодичного моста продолжают поступать. Сегодня мы рассмотрим данное движение с точки зрения использования отягощения и обсудим некоторое особенности. Упражнение имеет несколько вариаций, и начинающим я рекомендую выполнять его с пола. Также можно поставить ноги на возвышенность, о котором сейчас и пойдет речь. Наиболее сложным вариантом является движение, при выполнении которого плечевые суставы находятся на скамейке. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Мифы о краткосрочном голодании

Большинство людей ищет информацию о правильном питании в сети или профильных журналах. Очень редко кто-то решает вникнуть в суть вопроса и обратиться к результатам научных исследований. Это приводит к тому, что человек становится заложником общественного мнения. Сегодня о питании говориться много и создан негласный свод правил, которым многие стремятся следовать. Вполне очевидно, что большинство мифов о питании выходит из среды поклонников фитнеса. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>