Тренировка Кроссфит – Бодибилдинг, что лучше

О таком виде спорта как – бодибилдинг знают практически все, а сравнительно новом – кроссфите не многие. В данной статье будут рассмотрены и сравнены по своей эффективности эти два вида тренинга. В современном спортивном мире постоянно наблюдаются споры о двух видах спорта – бодибилдинг и кроссфит, какой лучше? Конечно по своей эффективности они оба хороши, но имеют совершенно разное влияние на организм. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>

Что такое кроссфит

Доброго времени суток друзья – сегодня мы постараемся вам рассказать о таком виде спорта как кроссфит, в настоящее время это занятие быстрыми темпами набирает популярности у молодежи. Им занимаются все подростки, а иногда и взрослые. Конечно на 100% объяснить, что такое кроссфит мы не сможем, ведь на сегодняшний день нет четкого толкование об этом, но все-же постараемся предельно ясно все рассказать. Добавить рейтинг

Добавить рейтинг
Подробнее >>