Лучшие курсы ноотропов

Структура статьи: 



Ноотропные препараты пользуются высокой популярностью. Данному факту не стоит удивляться, ведь они позволяют улучшить работу мозга. Познакомьтесь с пятью эффективными ноотропными курсами.

Вопросы о том, какой курс ноотропов стоит провести, является достаточно популярным. Мы уже делали статью о комбинациях препаратов этой группы, в которой упоминались такие известные ноотропы, как фенибут, пирацетам или фенотропил. Если вы ее еще не прочитали, рекомендуем сделать это. Сегодня мы поговорим о правилах использования менее популярных, но при этом эффективных препаратов.

Однако сначала хочется вновь напомнить, что ноотропы являются лишь помощниками. Если вы не будете прикладывать усилий для достижения поставленных целей, то пользы от курсов не будет. Кроме этого необходимо изменить отношение к режиму дня и питанию. Зачастую нормализация этих аспектов жизни приносит хороший результат без ноотропов.

Курс гиперзина и левадопа

Гиперзин необходимо принимать дважды в сутки по 0.1 миллиграмму. Левадоп в свою очередь используется утром в количестве от 0.3 до 0.5 грамма, а вечером дозировка препарата составляет 0.15-0.2 грамма. Продолжительность данного цикла равна 30 дням. Гиперзин способен ускорить синтез ацетилхолина. Напомним, что этот медиатор улучшает процесс передачи сигналов нервной системы, что положительно влияет на обучаемость человека. Левадоп или Л-ДОФА используется для увеличения скорости секреции дофамина, влияющего на мотивацию людей. В результате вы будете более целеустремленным и сможете быстрее усваивать новую информацию.

Курс глицина, ДМАА и 5-НТР

Рекомендуем использовать препараты в соответствии со следующими рекомендациями:

  • ДМАА — утром принимайте  от 40 до 60 миллиграмм добавки.
  • 5-НТР — суточная доза составляет 0.3 грамма, лучше всего ее принимать в обед.
  • Глицин — используется в количестве 1.5 грамма.

Сейчас единственным сильным легальным стимулятором является ДМАА. Добавка ускоряет производство дофамина с норадреналином. 5-НТР представляет собой прекурсор нейромедиатора серотонин, способного эффективно подавлять депрессию. Последний используемый в данном курсе препарат — глицин. Это сильный каоганист рецепторов типа NMDA. Цикл призван увеличить работоспособность не только мозга, но и тела. Кроме этого возможно улучшение настроения. Отметим, что в зависимости от особенностей вашего организма ДМАА может изводить седативное воздействие. Если это произошло, снижайте его дозу и введите в состав цикла от 0.1 до 0.2 грамма кофеина.

Курс фенибута и мемантина

Цикл проводится по следующей схеме:

  • Каждый день употребляйте от 10 до 20 миллиграмм мемантина.
  • Фенибут в количестве 0.25-0.5 грамма следует пить в обед или чуть позже.

Мемантин позволяет блокировать работу одного из рецепторов глутамата, активирующего синтез глицина. В результате на организм производится легкое диссоциативноеф воздействие. Фенибут в свою очередь предназначен для подавления тревожного состояния и воздействует на системы ГАМК и дофамина. Таким образом, сочетание этих препаратов должно увеличить креативность вашего мышления, сделав его нестандартным. При этом может появиться меланхоличное настроение.

Курс ладастена и куркумина

Куркумин необходимо использовать в количестве 1.5 грамма, а дозировка ладастена составит 0.15 грамма. Так как действующим ингредиентом второго препарата является бромантан, не имеющий аналогов, препарат имеет сравнительно высокую стоимость. Однако вы можете его заменить ДМАА (от 25 до 30 миллиграмм) или Л-ДОФА (0.3-0.5 грамма).

Куркумин следует использовать на протяжении одной недели, а ладастен (ДМАА) в течение 14-21 дня. Мы делали специальную статью, посвященную куркумину. Хотя есть результаты исследований, говорящие об отсутствии эффектов у этого вещества, опираясь на собственный опыт, можем утверждать обратное. С помощью куркумина можно перестроить работу эндокринной системы, эффективно бороться с депрессией, а также ускорить процесс нейрогенеза. Данный курс предназначен для изменения мышления и увеличения креативности.

Курс кофеин и л-теанина

Вот схема использования добавок:

  • Л-теанин принимайте в количестве 0.12-0.2 грамма.
  • Суточная дозировка кофеина составит от 0.2 до 0.3 грамма за два приема.

Данный курс не имеет ограничений по продолжительности и подойдет большинству людей. Л-теанин обладает седативными свойствами, но при этом не вызывает сонливость. Кроме этого добавка способствует улучшению когнитивных функций головного мозга. Кофеин в свою очередь является наиболее доступным и известным стимулятором нервной системы. В результате вы можете ожидать уличения оперативной памяти, внимания и мышления.

Вот и все курсы ноотропов, о которых мы хотели вам рассказать. Все они безопасны, но соблюдать рекомендации по приему препаратов стоит в любом случае.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Добавить рейтинг

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *