Можно ли стать суперменом при помощи стимуляторов

Вы хотите использовать ноотропы для длительного развития, то стоит отдавать предпочтение более мягким препаратам. Именно поступательный прогресс окажется более эффективным в долгосрочной перспективе. Однако бывают ситуации, когда требуется усвоить большой объем новой информации на протяжении короткого временного отрезка. Сегодня мы расскажем, какие препараты лучше всего использовать для решения данной задачи.

Какие последствия могут быть от применения стимуляторов?

Организм всеми силами старается избежать стрессов и лишний раз не напрягать себя. Если вы использовали стимуляторы, то процесс восстановления может занять достаточно много времени. В жизни невозможно избежать стрессовых ситуаций, после которых организму требуется определенное количество времени, чтобы восстановиться.

О как уже говорилось выше, иногда приходится «прыгнуть выше головы» и выйти за пределы нормальных возможностей нашего организма. Безусловно, каждый человек может заставить себя не спать пару суток, но работоспособность мозга в определенный момент начнет быстро падать. Сегодня же мы хотим рассказать, как можно в условиях высокой усталости иметь ясную голову. Однако необходимо помнить, что вы успеете сделать много дел, но затем неизбежно наступит провал.

Основная часть

Не стоит думать, что медпрепараты являются главным средством достижения поставленной цели. Ноотропы способны лишь ускорить производство того или иного нейромедиатора и заставляют организм активно использовать все запасы энергии. Если ее недостаточно, то и польза от применения стимуляторов будет минимальной. Основным источником энергии для мозга, как впрочем, и своего тела, является АТФ, для синтеза которого необходимы углеводы с кислородом.

Таким образом, вам необходимо в день использования стимуляторов совершить пару прогулок длительностью хотя бы по 10 минут каждая, а также уделить внимание своему рациону. Именно продукты питания обеспечат организм энергией, без которой ваша затея обречена на провал.

Если времени на прогулку нет или вы просто ленитесь, то проветрите помещение и выполните парочку простых силовых упражнений (приседания или отжиманий) чтобы ускорить кровоток. Кроме этого вам необходимо спать минимум пять часов в день, даже если завтра у вас самый важный день в жизни. Ученые доказали, что во время сна полученная информация закрепляется.

Итак, чтобы получить максимальный эффект от стимуляторов, вам необходимо обеспечить регулярный приток кислорода в организм, употреблять пищу, но не переедать, а также ускорять кровоток посредством выполнения простых физических упражнений. Идеальным вариантом являются прогулки на улице, так как они позволят вам получить много кислорода и разгонят кровь.

Ноотропы

По вполне понятным причинам мы даже не станем рассматривать вариант использования наркотических стимулирующих веществ, ведь вред от них значительно превышает пользу. Есть легальные ноотропы, которые помогут вам добиться поставленной цели, и именно о них мы сейчас расскажем.

Вот препараты, которые могут вам помочь:

-Энерион — ускоряет процесс передачи сигналов между нейронами. Принимайте от 0.6 до 0.8 грамм.

-Фенотропил — дозировка составляет от 0.2 до 0.3 грамма.

-Кофеин — увеличивает работоспособность, а дозировка составляет от 0.2 до 0.4 грамма.

-Ладастен — ускоряет производство дофамина, дозировка составляет 0.2 грамма.

-Л-тирозин — является предшественником норадреналина, дофамина и адреналина. Дозировка составляет от 1.5 до 2.5 грамма.

-Л-фенилаланил — еще один предшественник дофамина. Дозировка составляет от 1 до 2 грамм.

-Церебролизин — этот ноотроп мы рассматривали отдельно. Дозировка составляет от 5 до 10 миллилитров.

-АМПАкины — новые препараты, о которых мы планируем сделать специальный сюжет. Работы по их созданию ведутся лишь семь лет.

-Адаптогены — это препараты, основанные на экстрактах растений, например, элеутерококке. Принимайте в соответствии с инструкцией.

-Предтренировочные комплексы — хотя эти добавки рассчитаны на использование спортсменами, они могут использоваться и для решения нашей задачи. Принимайте в соответствии с инструкцией.

Все указанные дозировки являются суточными, а если вы собираетесь провести комбинированный курс, то их необходимо уменьшить. Подведем краткие итоги нашего разговора. Во-первых, до начала использования ноотропов вам необходимо загрузиться кислородом и углеводами. Очень важно спать минимум пять часов в сутки и не стоит использовать несколько ноотропов в максимальных дозах.

В заключении скажем, что вам стоит запастись глицином, который позволит вам быстрее заснуть. Принимайте эту добавку минут за 20 до сна в количестве четырех или пяти грамм.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Добавить рейтинг

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *