9 причин по которым можно определить – курс анаболических стероидов не для вас

Перед началом объясним сразу – если вы решили воспользоваться фармакологией в бодибилдинге, взяли в руки шприц, а до этого не читали и не советовались по этому поводу. Первое что нужно сделать – это отложить препарат в сторону, хотя-бы до того времени, пока не ознакомитесь в общем. Не поймете. Что такое спортивная фармакология, как она работает, каким способом воспроизводиться прием, и кому противопоказана.

Первый курс стероидов 

Причина первая: возрастные ограничения

курс стероидов, рацион питания и тренировки в бодибилдинге

К первой причине мы отнесем тех людей, которых возраст составляет до 25 лет, именно у них выработка собственного тестостерона на высоком уровне. Можно спокойно наращивать не хилую мускулатуру с помощью хорошего питания и тренировок, вмешательство фармакологии тут не нужно.

Причина вторая: отсутствие знаний в области стероидов

курс стероидов, рацион питания и тренировки в бодибилдинге

Вы не ознакомлены с основными правилами, не знаете, как работают стероиды, как правильно проводить прием. Какие именно нужны вам препараты, также для вас ничего не говорит – что такое ПКТ (после курсовая терапия). Если начинать курсить наугад, или по рекомендациям таких-же не опытны, вы получите намного больше вреда нежели пользы. Посадите печень, собьете гормональный баланс, при этом роста мышц наблюдаться не будет.

Гинекомастия на курсе стероидов 

Причина третья: курс после длительного перерыва

курс стероидов, рацион питания и тренировки в бодибилдинге

Вы долгое время пропускали тренировки (пару лет), таким образом ваши сухожилия и связки будут травмированы, при резком употреблении фармакологии. Дело в том – что стероиды ускоренно восстанавливают мышечную ткань, а так-как связки и сухожилия не будут успевать прогрессировать за мышцами, произойдет их повреждение.

Причина четвертая: грамотный рацион

курс стероидов, рацион питания и тренировки в бодибилдинге

У вас нет правильно сбалансированного питания, это очень важно. Ведь питание, получение всех важных углеводов. Калорий и белков – на первом месте, даже сам тренировочный процесс не столь важен. Стероиды помогают организму восстанавливать мышечные волокна, но для этого нужен материал. Именно из пищи мы получаем все те нужные вещества, из которых строятся мышцы. Нет правильного питания – даже не вздумайте начинать прием анаболических стероидов. Мы рекомендуем в день осуществлять прием пищи около шести раз, за один подход принимать не больше 20-25грамм белка, для лучшего его усвоения.

Почему выпадают волосы на курсе стероидов 

Причина пятая: четкий тренировочный план

курс стероидов, рацион питания и тренировки в бодибилдинге

У вас плохо составленная программа тренировок, это тоже послужит вам не на пользу. Вы не должны тренироваться слишком редко, и слишком часто также. Не нужно в один день тренировать две базовые группы мышц. Рекомендуем совмещать большие мышцы с малыми (грудь и бицепс). Хорошо продуманная тренировка, правильное выполнение упражнений только ускорит ваш процесс набора мышечной массы. Если не способны сами составить подходящую программу, обратитесь к вашему тренеру, либо инструктору зала, во всех залах они есть.

Причина шестая: плохое восстановление

курс стероидов, рацион питания и тренировки в бодибилдинге

Не достаточное время для восстановления, да для бодибилдеров нужно хорошо восстанавливаться. Это такой вид спорта, в котором чем больше – тем лучше, не прокатит, такой подход больше подойдет различным единоборствам. Мы должны помнить, что наши мышцы в зале разрушаются, а непосредственный их рост происходит в не тренировочные дни, восстановительные. Перетренироваться можно даже при приеме ААС, отнеситесь к этому серьезно, для набора массы лучше всего не превышать три тренировочных дня в неделю.

Как  новичку выбрать спортивное питание

Причина седьмая: отсутствие дисциплины

курс стероидов, рацион питания и тренировки в бодибилдинге

У вас нет дисциплины, вы не способны соблюдать правила указаны выше. Так дело не пойдет, все должно происходить по алгоритму, тренировка, питание и восстановление. Программы тренировок должны быть хорошо продуманными, питание на высшем уровне – ведь пища, это топливо организма. Допустим вы имеете шикарный автомобиль, вам же даже в голову не придет заливать в него 86 бензин. А с собственным организмом нужно быть куда-более осторожным.

Причина восьмая:  отсутствие стрессоустойчивости

курс стероидов, рацион питания и тренировки в бодибилдинге

У вас не наблюдается стрессоустойчивость, каждый человек испытывает физические и психологические повреждения по разному, тем более их воспринимает. К физическим повреждениям мы можем отнести большое скопление воды в организме, и склонность к гинекомастии (рост груди по женскому типу). К психологическим относиться повышение либидо, ведь агрессивность нам совершенно не нужна.

Причина девятая: покупка оригинальных стероидов

9-kurs-anabolicheskih-steroidov

После всех уже пройденных пунктов, остается еще один – проводить прием препаратов на высшем уровне. Вы должны убедиться-что ваша фармакология не поддельна, не нужно покупать слишком дешевое сырье, таким способом вы не сэкономите деньги, а только навредите здоровью и потратите еще больше средств для его восстановления.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Добавить рейтинг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *