О важности анализов и терапии после прохождения стероидного курса

Это первоочередная тема, с которой должен познакомиться каждый атлет, применяющий анаболические стероиды. Правильная подготовка помогает:

  • набрать форму и сохранить здоровье;
  • защититься от побочных эффектов и нежелательных повреждений.

Начнем с анализов. Их нужно делать как можно чаще, однако до, в период и после курса они являются обязательными процедурами.

В первую очередь атлет должен замерить гормональные нормы своего организма. Без этого в дальнейшем невозможно подкорректировать программу приема и восстановительной терапии. Чтобы это выполнить, ориентируйтесь на ниже приведенную таблицу, где собранны основные анализы с их характеристиками и побочными эффектами.

Вид анализа Особенности Побочные эффекты Допустимое значение Действия
Тестостерон

Мужской

общий

гормон.

Не препятствует росту мышц.

Если не сохраняется

баланс

1:200 или 1:300, то избыток

переходит в эстрогены.

Общий показатель:

от 8,5 до 55,5

(нмоль/л).

Свободный показатель:

от 46 до 225 (нг/дл).

Когда показатель занижен, используем:

хорионический гонадотропин (ХГЧ) и уменьшаем количество пролактина с эстрогенами.

ГСПГ Этот белок тормозит развитие мышц.

Блокируется эффект

стероидов.

От 13 до 72

(нмоль/л).

 

 

Применяем:

инсулин, провирон или  станазолол.

 

Гонадотропины

Гормоны гипофиза, которые включают в себя:

выработку тестостерона (ЛГ)

и выработку спермы (ФСГ).

Пониженное ЛГ:

уменьшение тестостерона.

 

Пониженное ФСГ: снижение качества спермы.

Для ЛГ:

от 0,8 до 7,7

(мМЕ/мл).

 

Для ФСГ:

от 0,7 до 11,2

(мМЕ/мл).

 

В случае недостачи необходимо уменьшить уровень пролактина вместе с эстрогенами.
Эстрогены

Это естественный женский гормон.

Позволяет уравновесить баланс тестостерона.

Рыхлое телосложение.

3-71 (пг/мл).

От 0 до 207

(пмоль/л).

 

Применяйте летрозол

(доза:1т/в неделю).

 

 

 

 

 

 

 

Прогестерон Состоит из синтеза различных гормонов. Необходим для трансформации тестостерона в дигидро-тестостерона. Негативно отражается на либидо.

От 0,5 до 6

(нмоль/л).

 

Добавьте станазолол и мифепристон.
Пролактин Предназначен для усиления действия эстрадиола.

Влияет на ось ГГЯ, а также дофамин (чувствительность в момент полового процесса).

 

От 53 до 360

(мМЕ/мл).

 

Применяйте достинекс

по 1таблетки в неделю.

 

Дигидро-тестостерон Это андроген, который по  своему составу мощнее тестостерона. Помогает восстановиться и добавляет настроение. Облысение и увеличение простаты.

От 250 до 991

(пг/мл).

Применяйте в день по 2 мг прогестерона и финастерида.

 

Пигменты

или Билирубин

Является продуктом, получаемым в процессе распада гемоглобина. Влияет на действие печени. Общая усталость, головные боли.

Общий показатель

от 8,5 до 20,6.

Прямой показатель составляет 25% от общего.

 

Используется фламин и карсил (по 10 таблеток за сутки).

 

 

 

 

 

 

 

 

Печень (ферменты) Клетки печени (60-80% от общей массы). Общая усталость, головные боли.

АлАт = от 7 до 36

(МЕ/л).

Также учитываем:

АсАт = от 10 до 21 (МЕ/л).

 

Используется фламин и карсил (по 10 таблеток за сутки).
Липиды (холестерин)

Специальные клетки, помогающие двигать жиры по всей кровеносной системе.

Показатели:

ЛПНП – отрицательный холестерин, который становится причиной застоя сосудов.

ЛПВП – нормальный холестерин (плотный, небольшой).

Патологии сердечно-сосудистой системы.

Развитие атеросклероза.

ЛПНП:

от 0,9 до 2

(ммоль/л).

Также считаем:

ЛПВП:

от 3 до 7

(ммоль/л).

 

Нормальное значение должно находиться в соотношении: 3:1 - 8:1.

 

Добавьте в рацион клетчатку и рыбий жир (до 4 грамм в день).

Почки

(креатенин и мочевина)

Разряженный вид аммиака.

 

Нарушение функции мочеиспускания

Мочевина

Норма для крови:

от 2,8 до 8,3

(ммоль/л);

для мочи:

от 330 до 580

(ммоль/л)

 

Креатин:

Норма для крови:

от 44 до 106

(мкмоль/л);

для мочи:

от 8,8 до 17,7

(ммоль/л)

 

 

Принять меры на стабилизацию давления и улучшения работы печени.
Кортизол Это гормон, регулирующий углеродный обмен. Кроме того, он влияет на накопление жиров и расщепление белков. Скапливание жиров, ускорение старения, мышечная деградация.

До 12:00

от 138 до 691

(нмоль/л).

 

После полудня

от 69 до 345

(нмоль/л).

 

Снижение силовых нагрузок и стрессовых факторов.

Прием инсулина, кленбутеролла.

Давление

Баланс внутреннего и атмосферного давления.

 

Почечные болезни.

Инсульт.

Заболевания сердца.

До 140/95 мм рт.ст. Прием метопролола (50 м в сутки) и эналаприла (5 мг в сутки).

Установив отправную точку, вы можете делать выводы относительно своего дальнейшего развития. 

37ee49522569d495c6306f38a1a0c50c

Особенности проведения анализов

Перед курсом В период После
Можно установить, какой параметр не соответствует норме и на этой основе внести корректировки в стероидный курс. Замер основных параметров позволяет своевременно определить, какой из гормонов отошел от нормы. Меры противодействия смотрите в выше представленной таблице. На этой стадии атлет должен знать, есть ли отклонения в естественном гормональном фоне. В случае надобности принимаются восстановительные меры.
Знание естественного гормонального уровня позволяет определить, когда организм восстановлен и готов к новым нагрузкам.   Этот вид анализов желательно проводить не менее 2 раз.

Теперь поговорим о терапии после прохождения курса (сокращенно ПКТ). Если этот этап будет пройден качественно, то набранный результат продержится долго, а сроки подготовки к новому курсу будет сокращен к минимуму.

Для ПКТ характерны следующие закономерности:

  • крупные дозы приводят к более существенной потере массы;
  • длительные паузы: с одной стороны способствуют большему спаду показателей, а с другой – более полноценно восстанавливают организм;
  • небольшие дозы уменьшают потерю массы, однако вместе с этим тормозят ее прирост.

4e9c51425c669e4369caf65b7279c49a876499fd

Исходя из этого, можно определить основные цели ПКТ:

  • стабилизация гормонального фона;
  • нормализация работы печени;
  • доведение до нормы уровня холестерина;
  • понижение кортизола с одновременным сохранением максимального объема наращенной мышечной массы.

Основные факторы, мешающие восстановлению

Параметр Действия
Искусственный тестостерон Ждать его прекращения (обычно восстановительные уколы эффективны только на 11-й недели).
Эстрогены и пролактин Еще до начала ПКТ необходимо принять меры для понижения этих показателей в организме. Делается это с помощью летразола (стабилизация эстрадиола) и достинекса (пролактин).

Схемы приема, дозировка и особенности употребления различных препаратов

Летразол

Дозировка на каждом курсе индивидуальна, ее можно определить после сдачи анализов на эстрадиол (после 3-4 недель).

Может применяться:

в период курса: более безопасный вариант, однако может повлиять на набор мышечной массы;

 

в конце с переходом на ПКТ: менее безопасный способ, однако позволяет достичь максимальных показателей.

 

Дозировка на курсе (применяется в качестве профилактики) составляет 1 таблетка в неделю (2,5 мг). Схемы применения:

понедельник/четверг – по

1,25 мг;

понедельник/среда/пятница – по 1/3 таблетки.

 

Дозировка, устраняющая залитость мышц:

1 таблетка в сутки.

Применяется до полного исчезновения симптомов.

После предполагается переход на профилактическую норму.

 

Дозировка (перед ПКТ):

за неделю до программы курса, принимать по ½ таблетки через сутки (1,25 мг).

После прохождения 2 недель, перейти на схему: ½ таблетки 1 раз в 4 дня.

Общее время приема:

неделя – на курсе;

3 недели – в период ПКТ.

 

 

Достинекс

Применяется по мере необходимости перед ПКТ. Дозировка:

от 0,25 до 0,5 мл дважды в неделю.

Восстановление ХГЧ (повышение работоспособности яичек)

Частота применения: в период курса и перед ПКТ.

Схема № 1

Колоть гонадотропин (2000 МЕ) в середине курса (на 1,3 и 6 день).

Повторить за неделю до окончания курса.

Схема № 2

В середине и за 10 дней до окончания курса колоть 10 дней по 500 МЕ гонадотропина.

Провирон Используется в период курса. Прием препарата делится на два сеанса: утренний/вечерний по 25 мг.
Восстановление печени

Подходят препараты из силимарина (дозировку и схему приема необходимо обязательно сопоставлять с инструкцией на этикетке).

 

Защита от токсинов

Препарат: легалон

Дозирование (по 3 раза в сутки):

до 1 гр. за полчаса до еды.

Можно употреблять на курсе и в период ПКТ.

 

Нормализация работы желчи

Препарат: фламин

Дозирование (до 3 раз в сутки):

по 140 мг.

Использовать в период курса.

17

После курса крайне важно сбалансировать систему тренировок. Это поможет сократить мышечные потери к минимуму. Удачи!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Добавить рейтинг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *